Atelier Yoga

Maja

14/12/2024

Maja a le plaisir de vous inviter à son Atelier de Yoga « Ouverture des hanches & Lâcher prise ». Les hanches sont une zone du corps où beaucoup de personnes accumulent des tensions, souvent dues à un mode de vie sédentaire, au stress ou à des habitudes posturales incorrectes. Travailler sur l’ouverture des hanches en yoga permet de améliorer la flexibilité, Libérer les émotions, favoriser la stabilité et l’équilibre.

Lorsque vous travaillez sur l’ouverture des hanches en yoga, cela devient une excellente occasion de pratiquer le lâcher-prise. En relâchant les tensions physiques dans la région des hanches, vous avez aussi l’opportunité de relâcher les tensions mentales et émotionnelles qui peuvent y être stockées.

Réservation

au 06 18 66 58 05