Atelier Yoga

Emilia

19/01/2025

Une nouvelle année – une nouvelle page qui s’ouvre. Pour la remplir de la joie et de la sérénité, Emilia vous propose un atelier yoga autour du thème de la confiance en soi.

C’est le moment de saluer le soleil, de se sentir vivant, pousser des ailes et de nourrir notre confiance en nous.

Au programme: ancrage, exploration de notre équilibre, postures et techniques de respiration autour du plexus solaire – le siège de notre feu et notre confiance en nous.

Toujours dans l’esprit yang & yin pour un explorer les différentes pratiques de yoga.

dimanche 19 janvier

de 15h30 à 17h30

tarif 25€

Réservation via le site bookwhen.com/fr/polkayoga ou par MP insta: @polka_yoga ou / emilia@polkayoga.fr / 06 21 43 45 89