Caroline

Hatha Holistic Yoga ©

Caroline a été formée pendant un an, au Hatha Holistic Yoga © auprès de Karine Kleb qui a créé et déposé ce nouveau type de Hatha.Basé sur la tradition du Hatha Yoga, le Hatha Holistic Yoga © offre une approche globale pour appréhender le monde d’une manière plus simple : le coeur et l’esprit ouvert pour apprécier et respecter davantage ce qui nous entoure : les autres, la nature, les animaux, nos intuitions et bien sûr soi-même.Les postures de ce yoga doux et inclusif s’adaptent à vous, dans le respect de votre corps, pour fournir l’effort juste et vous permettre d’avancer à votre rythme.Les cours évoluent en fonction des énergies des saisons, de la lune mais aussi de la vôtre ! Caroline utilise une large palette d’outils : méditation, aromathérapie, cristaux, musique, bols tibétains, ayurvéda, oracles et Reiki (2ème degré) pour vous aider à lâcher prise, vous reconnecter à vos émotions, savourer l’instant présent et révéler au fur et à mesure des séances la personne que vous êtes vraiment…Rejoignez ses cours pour un accompagnement bienveillant, une bonne touche d’humour et des routines faciles à instaurer dans votre vie pour repartir reboosté-ée !